CALCIU IN MANCARURI
miligrame de calciu pentru aproximativ 150 de grame de produs
 

Orez maro 20
Paine de porumb 133
Tortilla de porumb 42
Briose engelzesti 92
Pita 18
Paine 18
Faina 22
Faina integrala 40
Mar 10
Banana 7
Portocala 56
Para 19
Broccoli 94
Varza de Brussels 56
Morcovi 38
Ceapa 46
Cartofi 20
Tofu 258

Soursa: J.A.T. Pennington, Bowes and Church’s Food Values of Portions Commonly Used. (New York: Harper and Row, 1989.)
 

Inapoi la prima pagina

Toate drepturile asupra materialelor din acest site apartin detinatorului dieta-vegetariana.ro. Reproducerea integrala sau partiala a materialelor din site este interzisa fara acordul scris al detinatorului drepturilor de autor. ©2006-2007 dieta-vegetariana.ro contact